奇异果减肥法 让你神奇的瘦(3)

怎么样才能减肥?这个问题令不少姑娘为之头痛不已。只要你学会利用水果来减肥肥，肯定让你的瘦身事半功倍喔。那到底吃什么水果最有效呢?小编来分享一款奇异果减肥大法，让你的瘦身速度又享受喔!

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但是，要用它来减肥，也就是代表要固定食用一段时间，有就有一些地方要注意喔!!像是严重贫血者不宜吃奇异果，它属寒性水果，容易造成腹泻，因此凡是肠胃虚寒、四肢冰冷、严重贫血、经常腹泻者最好不要多吃。