饮品减肥大挑战 怎么喝瘦得最快(3)

希望通过饮食来达到减肥的目的，是许多MM的瘦身计划!但十个有九个没能顺利完成目标，是怎么一回事呢?让小编来替你分析分析主要原因，并且来说说哪些饮品让你的减肥事半功倍，为你的瘦身加速!

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综上所述，肥胖较为严重并且带有内热、便秘、消化不良等等亚健康状态的女性应该选择中药瘦身汤，因为汤膳也是药，疗效快而且作用范围广。而如果是身材微胖渴望再变瘦一些的女生，就应该选择更加温和的蔬果瘦身汁，既能达到纤体苗条的功效又不用担心副作用对身体的危害。