冬季减肥不可松懈 分享减肥小窍门(4)

寒冷的冬季都不想出门了，更不想做运动，尽可能的把自己的肥肉遮挡在厚厚的大衣里。难道就真的不用减肥了吗?不要再自欺欺人了!无论什么时候，减肥都不可以松懈，千万不要等到来年春暖花开的时候才后悔没有在冬季减肥。其实，冬天也有很多减肥的小窍门，今天小编就为大家一一讲解!

四、穿修身服装

不要以为冬天就可以懈怠，试图用肥大的衣服来遮盖赘肉，这样很容易让肥胖变得一发不可收拾。而选择贴身的衣服不但具有更好的保暖效果，而且也会时刻提醒我们不要忘了减肥的任务，在夏季到来之前还能维持住好身材。