减肥居家秘方 想瘦身更要有道(2)

肥了，又胖些了!这对于姐妹们来说，是件多么可怕的事情呀!在冬天是个长肉肉的季节，每每看着称重秤上的数字又增加了，心理又沉重了不少!在这么一个容易长肉的时期，怎么才能减肥成功呢?来看看小编分享的居家秘方吧，瘦身也要有道喔!

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将你憧憬的女性照片放在当眼位置

时常翻开杂志，看到模特们的身材真是好，或是憧憬某位明星的傲人身材，将她们的海报挂在墙上，照片放在当眼的地方吧。当你想伸手去拿糖果零食的时候，马上意识到自己要减肥，要达到目标身材，你就能积极地HOLD住了!