认清冬季 了解减肥误区 掌握最易瘦的时机(2)

冬天来了，同时也给许许多多的MM带来了一阵恐慌：还没降下来的体重，已经很愁人了，现在不仅不会降，还会更快的往上升呢?!!其实呀，你认清了冬天，了解 在冬季里减肥的误区，掌握瘦身的最佳时机，你就可以拥有骨感迷人身姿!

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■那为什么一到年末年初就那么容易发胖呢？

几乎所有人都认为，到了冬季就很容易发胖，冬季表示很无辜呀，这根本就是冬天的错嘛。年末年初容易让你发胖，这其实是一个大谎言，因为这并不是天气本身所带来的直接影响，而是由我们在这段时间的生活习惯所造成的。