单单的吃其实不会让你成为胖子，这就是为什么有的姐妹很能吃，却怎么如何都不会胖的原因。也许你平常没在意，只是不断懊恼自己怎么这么容易胖呢?!如果你想像那些姐妹一样的话，就走出这些减肥误区吧，享瘦也可以是件非常简单的喔!
发胖陷阱：煎饼果子
满大街的煎饼果子是不是让你狂流口水?夏天害怕吃了会上火，冬天吃吃热乎乎的煎饼果子似乎很理所应当。你会用这种零食不油炸油脂低来忽悠自己吗?煎饼本身确实热量不高，但是涂抹在煎饼上的酱料，放在中间的油炸脆脆都是热量超高的，而且通常吃一个煎饼果子并不能饱腹，如果你要吃其他食物，叠加的高热量就足够发胖了。