| 精彩专题

美体 > 活力健身 > 健身热点 > 办公室体操帮你赶走办公室亚健康症状(4)

办公室体操帮你赶走办公室亚健康症状(4)

来源于：未知2011-06-18 14:02编辑：vdolady
分享:
办公室体操第四式：挺直腰背，坐于椅子前1/2位置，双手臂伸直向后扶住椅背，交替抬腿，两边各做10-15次，要注意腿部绷直。
图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任