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办公室体操帮你赶走办公室亚健康症状

来源于：未知2011-06-18 14:02编辑：vdolady
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为了不再让自已处在亚健康症状就经常运动运动吧！办公室体操第一式：站立椅子前，两脚自然分开如肩同宽，双手搭在椅背上，展胸，背部下压，深呼吸，保持几秒钟，重复多次。
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