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拜日式减肥瑜伽动作 打造纤细身材,6m时尚网教你如何减肥(6)

来源于:2010-12-30 18:43编辑:vdolady
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  脚尖前蹬、身体向上伸展。吸气

  注意 肌力好的朋友可以试著膝盖稍离地板,用脚背撑地维持平衡

图说天下
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