女明星性感乳沟 挤出迷人形状只需4步骤(4)

女明星性感乳沟，挤出迷人形状只需4步骤-动作四：胸部外扩收拢式 1、双臂移到胸前，将两个手掌合拢。 2、吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘以绷紧的程度展开。 3、贯串连接2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感想有拉力，有上身的前后和胸部被拉伸开的感觉即可，贯串连接10秒后放松身体。以皮，重复5次，拢胸效果很是明显。