女明星性感乳沟 挤出迷人形状只需4步骤

女明星性感乳沟，挤出迷人形状只需4步骤-动作一：挤球操 1、平坐在椅子上，踮起脚跟，双臂弯曲于胸前，将一个网球握于两手掌心中，双手手指互抵，用力挤压小球。2、然后保持挤压状态，慢慢向前伸展双臂，伸直后再慢慢收回双臂，放松片刻。以此，需重复10次。