女星最爱搏击操塑身法

如果你厌烦了在跑步机上的“原地运动”，那就快来尝试搏击健美操吧，能让你的身材变得像安吉丽娜·朱莉一样Sexy哦！ 1、大明星热衷的健康瘦身法搏击健美操在激烈的音乐中，加入拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。让你在出拳、踢腿的过程中，随着音乐挥动双拳，肌肉力量瞬间爆发，张弛有度的肌肉训练从而让肌肉紧致，线条更加流畅。安吉丽娜·朱莉就是搏击健美操的热衷粉丝，在她看来这是让自己身材完美的最佳运动。