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如何运动减肥才有效(12)

来源于：未知2011-07-14 15:52编辑：vdolady
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关键字：如何运动减肥

在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。

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