腿部穴位按摩高跟鞋照样穿出美腿(3)

复溜穴 鞋跟的高度似乎往往与舒适度成反比，鞋跟过高或鞋底较硬都会使脚部疼痛。 位置：复溜穴位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。 功效：按摩此穴可通经活络，消除腿脚的肿胀与疼痛，缓解脚部的疲劳酸胀感。 按摩方法：双手拇指按压此穴，稍用力圈状按摩50次以上。