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超棒的四种运动减肥方法(2)

来源于：未知2011-08-03 12:13编辑：vdolady
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2.骑车

超棒的四种运动减肥方法

效果指数：★★★★

适应人群：几乎所有人群

翻越小山，快慢结合，可以消耗

图说天下
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