殷桃，不熟悉他的人可能不了解，殷桃其实是位军人。不少观众对前不久殷桃在电视剧《时尚女编辑》中的表现所打动，喜欢上了殷桃饰演的这个单纯、坚强的小编 辑。但是，近日殷桃获邀拍摄了一组写真，写着中的殷桃大开尺度，变成了性感女人，大秀好身材，这样的殷桃和穿军装时的殷桃反差不是一般的大啊!
◆早上收腹加速燃脂◆
我们总说“一日之计在于晨”，其实减肥也一样，如果你想拥有更燃脂更排毒的易瘦体质，不妨从早上就花1分钟，做做收腹动作，开启你的瘦身模式哦!
1、洗漱完之后，双脚打开至与肩同宽，膝盖往前弯曲半蹲，大腿与小腿成90度，臀部往下沉，但不要向后撅起，腹部与臀部的肌肉收起，背部肌肉往上拉伸，上身微微往前，但尽量保持与大腿90度的姿势。手臂往前举平，掌心向下，两肩放松，并与手臂连成直线。
2、以刚才的姿势，花10秒慢慢站起，首先令上身往上牵引，但膝盖不要完全站直，就以稍稍屈膝的站姿站立。但注意手臂平举的姿势不变，上身始终挺直，臀部肌肉也收紧。再以10秒下蹲，如此重复4个来回。
刚开始做这个动作不太适应的话，可以先靠着墙壁来完成，以墙壁来辅助上半身，可帮你矫正姿势，动作也更到位。