日前，韩国最红的体操美女“萝莉”孙妍在现身一场表演秀。将体操和大热骑马舞结合了起来。而当天的孙妍在不仅献上骑马舞，还变身猫女，小秀了一把性感。没想到孙妍在体操功底深厚，跳起舞来也是舞技超群!
3、身体初始转台扶住椅子，吸气，将你的左手和左脚分别向前向后抬起，直到左手臂和左腿和地面平行，用你的右脚支撑着身体，动作坚持10个呼吸左右，然后将将你的左手和左脚向上延伸。换另外一边重复这个动作。
4、侧身扶住椅背，将你的左手向上伸展，左脚则向前，然后同时向右，再将你的左手向前左脚向后伸展，直至将你的上半身放下来和地面平行，右脚支撑着你的身体。动作坚持20个呼吸左右然后换另外一遍重复刚才的动作。