日前，熊黛林、Angelababy、徐濠萦等同属于一个公司明星为所属公司拍摄月历，Angelababy在月历中变身天使，徐濠萦则上演透视诱惑，不 过其中最吸引眼球的还要数“天王嫂”熊黛林。熊黛林当天仅着红色束身衣半卧出镜，大胆坦露超长美腿和挺翘美臀，性感指数堪称“喷血秒杀”。
半蹲动作：锻炼二头肌、腿部和臀部
双脚站立，分开与肩同宽。右腿后跨一步，脚跟抬起，身体下蹲，保持这个姿势不变。两手按住椅背，屈肘，小臂向大臂靠拢，肘关节保持在身体两侧。小臂复位。整套动作重复5次。换腿，重复做5次。
反俯卧撑动作：锻炼三头肌和腹部
仰卧，双腿屈膝呈90度，胫骨与地面平行。双手负重伸直上举，拳心朝向双脚。屈肘，转动手腕使拳心相对，双拳至耳部。双臂、双腿复位。全套动作重复10次。