美体 > 活力健身 > 运动 > 揭开惊人真相:平底鞋也有足部健康隐患!(4)
二、平底鞋并不是安全的代名词
1、松糕鞋
厚底松糕鞋并不像看起来那么舒适安全。又厚又硬的鞋底使跖趾关节在行走时不能正常屈伸,导致重力传导过程发生阻碍,足弓本身的稳定三角结构也消失,取而代之的是一个纯平结构,在站立或行走后可能有足部疲劳、疼痛等不适。
过于厚重的鞋底还导致重心下移,在行走时容易失去重心,稍有不慎会扭伤摔倒。而一些厚而轻的鞋底导致人体重心偏上,会让人有头重脚轻的感觉。所以厚底鞋并不是安全的代名词,“踩高跷”也是技术活。
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