韩国小情侣携手减肥 6个月变健美达人(5)

据韩国媒体报道，在韩国有这样一对情侣，男生体重曾高达115公斤，女友也将近83公斤。男生因为面试受挫而决定瘦身而女友也决定陪男友一起减肥，如今6个月后二人的身材都属于健美型，看来减肥的决心对减肥成果影响真的很大……

5、 双脚向外打开，双手撑于膝盖上，身体前倾，右肩向前，右手臂伸直，随后换左手再做一次，交替进行。