美背秘籍 夏季打造迷人背部风情(10)

美背小动作之心机篇

用热毛巾来敷背

先将毛巾用热水浸泡片刻，与此同时将另一条毛巾放到冰水中浸泡。将热毛巾取出拧拧水，将其敷在后背上片刻，再将冰毛巾拧拧水，轻敷在后背上。片刻后将其拿下，再用掌心轻轻的拍打背部，这样能使背部肌肤变得更加紧实，从而达到热控减肥效果。

小弹珠按压背部

小时候拿来玩耍的弹珠也能让你轻松成为瘦背美人哦。只要将弹珠扣在掌心内，利用手臂的气力将手掌紧贴着背部，尔后轻轻的按压，这样能促进背部赘肉加速燃烧，使其变得更加纤瘦，使囤积在背部的赘肉快速瓦崩，让你轻松瘦出诱人美背。