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呼啦圈减肥 是不是越重越好？(4)

来源于：维度女性网2013-07-08 11:35编辑：vdolady
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留意事项

可以肯定的是，天天安排一定的时间，如20分钟左右进行转呼啦圈运动，是完全可以热控减肥瘦身的，只要坚持，效果还是不错。

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