如今正处于热恋期的女星倪妮和杨幂，都深谙“女为悦己者容”的道理，恋爱不忘塑身。“丰乳、细腰”这一美体标准，更是手到擒来。我们不如一起来看看她们都是如何美体的吧!
山药雄蹄丰胸汤
材料：新鲜山药、雄猪蹄、王不留行、红枣和米酒。
制作方法：1)先把红枣洗净去核，雄猪蹄切块备用。2)然后把猪蹄放在开水里飞水去油。3)在锅里加入大量的清水，并将所有材料都放进去，先用大火煮，十分钟之后转为文火。4)炖2个小时后，加入调味料调味即可。
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这不仅可以起到紧致肌肤的作用，还能促进女性激素的合成，多吃也使胸部更加挺拔。