瑜伽天后lulu老师亲身示范瑜伽教程 跟着做就能变身性感辣妈(4)

做妈妈是伟大的，可是生产后面对身材走形，赘肉堆积，就让新妈妈感觉不爽了。有什么办法让产后妈妈迅速恢复身材，性感如初呢?今天小编分享6个产后瑜伽动作，lulu亲身示范，一起来学做性感辣妈吧。

没有美人枕可以双手握洗脸毛巾两端取代。注意肩膀不要耸起。