瑜伽天后lulu老师亲身示范瑜伽教程 跟着做就能变身性感辣妈

做妈妈是伟大的，可是生产后面对身材走形，赘肉堆积，就让新妈妈感觉不爽了。有什么办法让产后妈妈迅速恢复身材，性感如初呢?今天小编分享6个产后瑜伽动作，lulu亲身示范，一起来学做性感辣妈吧。

瑜伽天后Lulu老师推出新书，强调骨盆、肩胛骨、锁骨等三骨的加强锻炼，就能变身骨感美女。不少新手妈妈们最困扰的就是产后瘦身，本次由Lulu老师针对妈妈们感到困扰的腰腹、虎背熊腰、骨盆不正甚至下背酸痛等问题，示范适用的瑜伽动作，让妈妈们在家也能轻松加强窈窕线条，还可舒缓疲累与酸痛困扰。