丰胸又翘臀的瑜伽动作，帮你打造Ｓ级美人(2)

性感女人三要素是什么?丰胸瘦腿翘臀缺一不可!所以不要再为自己的硕大上围、纤纤细腰而沾沾自喜啦，没有翘臀，一样会被归为没有女人味!要翘臀怎么能离得开瑜伽呢?下面教你一套既丰胸又翘臀的瑜伽动作，打造S形身材就靠它啦!

2.头向内缩顶住地板，手肘弯曲双手握拳，紧靠胸部两侧，尽可能将胸部推高。