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八个快速燃脂的瑜伽动作(6)

来源于:维度女性网2013-10-11 10:22编辑:vdolady
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动作六

左脚与右手同时摸地,再同时抬起右脚与左手,左手往天花板延伸,眼睛盯着左手看,停留5个深呼吸后再换边。

图说天下
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