如何有效的消除减肥后肥胖纹(5)

减肥以及那让很多MM们伤透脑筋了，但是减肥后伴随着减肥成功后的喜悦，我们发现减肥还没有告一段落，曾经的肥胖印记还留在身上，我们才能消除肥胖纹呢?有哪些有效的方法吗?下面就来和小编一起去看看吧。

饮食调养法：

选择低糖、低脂、低盐的食物，在饮食上要少量多餐，以高纤维、低脂肪、低糖、低盐、定时定量和细嚼慢咽为原则。

不穿紧绷的衣物：

不全身的亵衣、紧绷的束裤、丝袜等，会阻碍血液循环，使肥胖纹组织的情况恶化，请尽量避免。