自制五种瘦身养颜减肥茶 春季御姐塑身美容大爱(2)

有很多女星朋友们都很喜欢喝茶来减肥瘦身，尤其是御姐通过喝减肥茶的方式来瘦身，这种方法既快捷又有效果。但是市面上卖的许多减肥茶往往都有一定副作用，那么，有没有一种是没有副作用的呢?所以，下面小编就要为御姐们以及大家推荐几款自制减肥茶，让减肥瘦身变得健康又安全。

山楂茶

材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮 。

功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。