手臂赘肉的原因及对策(2)

来源于：Admin52012-10-11 06:04编辑：vdolady

有些MM本身并不胖，可以手臂上的赘肉却不少，堆积起来很是难看，这让追求完美的MM不堪忍受。很多MM为了消除手臂赘肉，真是用尽了心思，可是基本没什么效果。郁闷啊。其实要想甩掉手臂赘肉，最关键的还是要分析赘肉的成因，对症下药才会有效果。下面跟小编一起看看，怎么样才让手臂赘肉消失无踪。

由于较少于后面运动，因此内臂部分较容易松弛。而且肌肉较不使用的部位极容易堆积脂肪，尤其在25岁过后更加明显。无论如何，想要有结实的肌肉，则必须面面俱到。