水果不但有着美白的功效,不但会让你皮肤更好还是减肥的小能手,一些水果减肥茶美味又瘦身,还特别具有情调哦,自制水果减肥茶晒到朋友圈不是一般有面子,今天小编就带你去看看冬季刮油清肠水果减肥茶,一周轻松瘦7斤。
冬季刮油清肠水果减肥茶 一周轻松瘦7斤
陈皮水果茶
材料:冰糖少许,九制陈皮半袋,苹果1个,雪梨1个,小番茄等水果适量。
做法:
1.先将陈皮切成细丝;将苹果雪梨切成块或者是片;
2.然后将陈皮放入到沸水中煮2-3分钟左右再加入适量的冰糖;
3.熬好陈皮汤之后再在其中加入准备好的水果一起略煮一会就可以装进容器中了。