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组图：记住这7个减肥小妙招 分分钟瘦成一道闪电(7)

来源于：维度女性网2015-12-24 10:09编辑：00123qaz
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举重训练不仅帮助你燃烧卡路里，加快你的新陈代谢，而且有益保持健康，增加免疫力。所以不管多繁忙，都不要错过一周两次的举重锻炼。

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