美体 > 减肥秘籍 > 日常生活中让大家很容易减肥失败的五种食物(3)
日常生活中让大家很容易减肥失败的五种食物
第三类：高热量、密度的食物
一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。
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