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八种蜂蜜减肥法 让瘦身功效大大发挥(2)

来源于:维度女性网2016-01-20 14:38编辑:00123qaz
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八种蜂蜜减肥法 让瘦身功效大大发挥

酥油蜂蜜粥

材料:酥油30克,蜂蜜15克,大米100克。

做法:将大米入锅加适量的清水用大火煮沸,调入酥油和蜂蜜,再用小火熬煮至粥熟即成。

小编点评:这款粥品能够滋养我们的身体五脏,是非常温补的一款粥品,如果在减肥期间使用错误的方法导致身体不适,可以辅助这款粥品来调理你的身体!

蜂蜜红枣茶饮

原料:适量的干大枣、适量陈皮,适量蜂蜜以及水。

做法:先将红枣清洗干净,去掉里面的核,然后将陈皮切成细丝冲洗干净,接着将红枣,陈皮丝放到锅中,再加入水,没过材料即可,使用大火煮开,再转为小火煮,等到水分熬得差不多,红枣变软之后将红枣按压成泥,等到自然晾干 之后,放入容器当中,加入蜂蜜搅拌均匀即可。

图说天下
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