香蕉醋减肥法和果醋减肥法的原理是一样的，主要是通过调节人体内部的酸碱度来达到提高新陈代谢的作用，下面小编要跟大家介绍的是香蕉醋减肥法，帮助您快速达到瘦身成果恢复体重。
减肥香蕉醋4大饮用法： 瘦身
Point1、每天饮用3汤匙。你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。
Point2、可以直接喝，或用冷开水稀释，饭前饮用，但肠胃不好的美眉建议饭后10分钟再饮用。
减肥
Point3、按香蕉醋：水=1：10的比例调和，装进保温瓶中，可当运动时的饮用水，淡淡的微酸，类似运动饮料的口感，可补充矿物质、糖分、氨基酸，帮助迅速恢复体力。
Point4、香蕉醋除了可以直接饮用外，也可加在食物中，如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的营养发挥加乘效果。