美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 苹果营养减肥特别妙(5)

苹果营养减肥特别妙(5)

来源于:未知2011-05-18 12:22编辑:vdolady
分享:

  总之,减肥后恢复饮食时,食物要清淡而且不要过量,这样一来,减肥的效果才会持续。

  苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次,直到减至理想体重为止

图说天下
相关阅读
猜你喜欢