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六大减肥狠招 无效又伤身

来源于:未知2011-05-31 15:26编辑:vdolady
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        一、断食减肥

        众所周知,不吃东西肯定不会长肉。但是长期下来,会导致人体营养素缺乏,基础代谢减慢。而且等身体习惯后,即使不吃东西,体重也无法下降。而一旦恢复饮食后,会快速反弹,甚至比原来更胖。

图说天下
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