都市OL一整天都坐在办公室，久而久之，腰围很容易就变粗了，臀部也变大变扁了。最近的一项调查表明，49%的上班族因为工作的关系变胖了，其中28%的人重了10斤以上。那么OL美眉们应该怎样减肥呢？
想减肥可又没时间运动，吃减肥药是不太可能的，近几年市场上减肥药屡遭通报，体重减下了但几天又反弹，而且还把健康减下去。所以减肥方法吃减肥药绝对不可首选。
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