按摩精油是指用来按摩的精油( 基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效 (维度女性网)
精油减肥| 现代人希望苗条健美的心愿，或许就像古代帝王寻求长生不老仙丹一样的急切，只可惜世上没有什么真正的灵药可以令人奇迹般的身轻如燕。而用来对抗俗称橘皮症的蜂窝组织炎，或... |
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女星自曝丰胸方法 平胸也能变大波| 性感艳星让你记忆犹新的无非就是她们的美胸，那么，她们都是如何保养的呢？赶快来看看她们的现身说法吧！... |
盘点明星瘦脸秘笈 让你也拥有V字小脸| 虽然我们都是普通人，不用天天上镜头，但是也梦想拥有V字小脸，下面就来看看明星们的瘦脸秘笈吧！... |
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请注意：这七个生活的恶习会使屁股肥大| 让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。... |
女人必看：这7大坏习惯让臀部又大又肥| 你知道臀部变得又肥又大的原因吗？你是否还在重蹈覆辙呢？为了你的身材，赶快来看看吧！... |
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女性臀部减肥方法 助你塑造S型曲线| 对于很多上班族们，一定有着这样的困扰，长时间的坐着工作，臀部一天一天越坐越大，那么接下啦美女网的小编就教给各位ＭＭ臀部减肥方法，助你塑造S型完美曲线。... |
七个毁臀恶习和七个解决方案| 导语：在西方臀部大更瘦亲睐，而在东方，更欣赏翘臀，整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，而先在，很多女生的臀部已经越来越松弛，下垂，臀围大，今天我们就先来了解导致臀部下垂，松弛的原因，找出凶手，才好找的解决之道。 肥胖原因1：久坐 上班族... |
远离7大恶习 别让你的PP又肥又松| 你知道为你你的PP有肥肉有松么?为什么买的裤子没有人家穿的好看么了?说的就是你哦，你还坐着看着这片子文章吗?还在吃着薯片，看着电视吗?小心你的PP下垂哦。要减肥啦，别让你的PP拉开了你的平均分哦，赶紧改掉恶习，纠正错误，恢复性感小翘臀。 肥胖原因1：... |
6个不良习惯影响臀部外形| 想让自己的臀部变得紧俏，尝试了很多提臀的方法，可是都没有用，这是为什么呢。是因为你平时有许多不良习惯影响你的臀部曲线，如果不纠正这些陋习，你就很难有个好看得臀部。这6个陋习是什么呢，让我们来看下。 恶习1：长时间久坐 上班族每天上班一坐就是八... |
小心恶习让你的臀部变得 又松又肥| 姑娘们小心哦，是否觉得自己的PP越来越松弛了呢，不能老是顾着前面的风景，后面的曲线也要照顾好哦。下面为大家收集了七个恶习，快来看看你是属于哪一种，，找到自己的恶习，对症下药，严格执行对抗招数，重拾性感的小翘臀。 恶习1：长时间久坐 上班族每天上... |
大底盘囧态尽显 对抗有妙招| 性感女星碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈虽然都有大底盘，但是她们是西方性感的代表。可我们底盘大却是囧态尽显，为什么呢?那是因为西方人的身高整体上都比我们高，腿比我们稍长，再加上前凸后翘，所以整体看上去大底盘也变得性感。下半身肥胖的你要学下对抗妙招了。... |
误区警惕：7个让你臀部肥大走形的恶习！| 臀部肥大在西方美女中才能算得上是性感的代名词，但在东方千万不要认为臀部肥大会很性感。因为东方的身形一般是腿部比例较小，所以臀部肥大加上你的梨形身材简直就是惨不忍睹。那么如何来甩掉下半身的赘肉呢? 肥胖原因1:跷腿坐着，一边悠哉一边胖 此刻，你可... |
简单7招 和肥臀象腿说“再见”！| 办公室久坐族，不少都有下半身肥胖的问题。时间一长大扁臀和象腿就都出现了!是时候和肥臀、象腿说拜拜了!简单7招，只要在日常生活中多留意，翘臀、美腿，其实也并没有你想像的那么难哦! 瘦腿提臀第一招：每坐一钟头，站起来走走 肥胖原因：上班族每天上班一... |
选对精油，按对穴位，你也有机会重新UP！UP！拥有美丽双峰！| 上周去参加一个婚礼，新娘子还算漂亮，可是双峰实在太含蓄啦，穿着露装敬酒的时候，着实小编遗憾了一番。想成为最美的女人，丰胸功课必不可少... |
按摩三式 让腿部脂肪不停留| 大象腿神马的最讨厌了，很多MM脸孔够漂亮，可是粗粗的腿却影响了整体美，不由让人遗憾万分。有人说腿型是天生的，根本没办法改变，其实不尽然，下面小编带来三个按摩方式，可以促进腿部血液循环，有效治疗腿部消肿，防止脂肪停留。 精油按摩脚掌(查看原图)... |
三个按摩方式 有效治疗腿部水肿 快速为腿部减肥| 本来腿就够粗的了，再加上水肿岂不是更粗吗，这还让不让人活啦。如何有效治疗腿部水肿，塑造性感美腿，成了许多MM的一桩心事。其实想拥有纤细双腿并不难，下面小编分享三个按摩方式，可以有效治疗腿部水肿，快速瘦腿，一起来看看吧。 精油按摩脚掌首先涂抹一... |
摒弃不良习惯 拥有翘臀不是梦| 想要尽快甩掉大肥臀，不仅需要运动锻炼，更重要的是平时生活中注意摒弃不良习惯。否则即使天天运动，也不会有太明显的效果。因为一些不良习惯怕运动的效果抵消掉了。因此，妹妹们快来围观一下，这些习惯你有吗? 肥胖原因1：跷腿坐着，一边悠哉一边胖 此刻，... |
下半身走形7大元凶 爱美的你可要谨记| 水桶腰、大肥臀、大象腿，下半身走形，整体看上去都会显得大失水准!尤其是久坐的OL们，下半身的的赘肉不知不觉就会出现。一直在减肥，可就是不见效。那你不如对照下面的做法，看看你占了几条。条数越多，你越有可能出现下半身走形。赶快来对照一下，有则改之... |
简单几招让你摆脱下半身肥胖| 大底盘儿的身材在西方是性感的代名词，可是在东方可就不是那么回事了，梨形身材的你千万别因为如此而感到安慰。因为相比西方人，东方人的腿部比例是比较短的，所以，下半时的肥胖就对就是对你宣判的死刑。想要改变这一切，来看看下面的方法吧。 肥胖原因1：... |
揭秘臀部肥大下垂原因 对症下药才有效| 女人最怕的就是下半身肥胖，身体好似梨形身，这样的话就一点优美干都没有了，但是努力的减肥却又让胸部开始缩水，大臀部却依然存在的悲催下... |
一起跟着做 改变小粗腿的厄运| 先天的小粗腿就真的没有办法消除掉吗?基因真的这么毁掉我们的完美人生吗?不要担心了，从这一刻起我们就告别小粗腿的厄运，下面就来和小编一起来俩劫如何才能改变小粗腿吧。 小粗腿到底怎么来? 当然不单单是肉多而已，大部分的腿部粗的原因是脂肪和肌肉并存，... |
7个原因让你困在肥臀噩梦中| 臀部肥大下垂是每个女性朋友的噩梦，也是舅舅困扰他们的难题，因为这样减肥往往臀部没有瘦下来，胸部却缩水不少，试过各种方法后总是以惨烈失败来收场，该怎样才能摆脱这个噩梦呢?不急，你必须先要搞清肥臀形成的原因才能对症下药。 一、长时间久坐 上班族每... |
坚持不懈 改变小粗腿的命运| 下粗腿真的是所有女人的噩梦，最有代表习惯的就是《快乐大本营》的主持人吴昕了，每次在演出时都会遭到谢娜等人的嘲笑，难么小粗腿真的适合基因有关系无法改变吗?当然不是这样，只要你坚持住，跟小编一起用以下方法便能改变小粗腿的命运。 小粗腿到底怎么来?... |
改掉7大生活恶习 秀出性感美臀| 你是不是知道有哪些原因才使你的屁股越来越大呢?东方人和西方人的身材与审美观存在着差异，对于东方人来说，肥胖的下半身简直是悲剧象征。那么，有哪些方面能让我们的臀部变瘦呢?其实只要你注意生活中的七大恶习，你就能解决大臀部的噩梦。 7恶习 让你的屁股... |
摆脱梨形身材 7招帮你搞定| 东方与西方的文化本身存在着差异，在西方国家中，女人个个都膘肥体健的，想和他们肉搏简直是自取其辱。在他们眼里碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈这样的大底盘儿身材是性感的代名词。可是，在东方，身材娇小的你，如果还是梨形身材的话千万别以此为安慰。你唯一的出路... |
改掉生活恶习 告别肥肉臀| Beyonce、Jennifer Lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！怎么甩掉下半身肥肉？快看这些方法。 肥胖原因1：长时间久坐 上班族每天上班一坐就是八个钟... |
常坐电脑前的OL如何减肥| 减肥方法 都市OL一整天都坐在办公室，久而久之，腰围很容易就变粗了，臀部也变大变扁了。最近的一项调查表明，49%的上班族因为工作的关系变胖了，其中28%的人重了10斤以上。那么OL美眉们应该怎样减肥呢？ 想减肥可又没时间运动，吃减肥药是不太可能的，近几... |