美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 新年瘦身大计划 6招聚餐狂吃不胖(2)
2、鱼和熊掌不可兼得
鱼和熊掌不可兼得
如果你想留着胃装今天的主菜黑椒牛扒和餐后甜点，那开胃小菜你就别碰了。它们虽然看着不起眼，可加起来热量可是惊人的高啊。小零食更是想都别想了，你的胃根本就装不下那么多东西。为了保持苗条的身材，你也只能从鱼和熊掌当中二选一了，可别因为嘴馋而长了几斤肉啊。
让良好的饮食习惯融入生活中才能越吃越瘦哦
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