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最有效的懒人快速减肥法 女性健康生活小常识要注意(5)

来源于：未知2011-06-18 12:25编辑：vdolady
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最有效的懒人快速减肥法，女性健康生活小常识要注意饭前运动在吃饭之前做一点简单的小运动，比如步行、做家务等，这样能在吃饭之前就消耗掉一部分的热量，有助减肥。
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