秋季减肥方案 抹出好身材(7)

第二步：按摩+运动

或许你试用过很多不同的另肌肤紧致的产品，但效果总是强差人意，这可能与你的使用方法及惰性有关。

产品永远只是一个好帮手，但说到能发挥多少效用，很视乎使用方法、恒心和配搭。 紧致产品的功效可令皮肤变得结实一些及光滑一些，也有排水去肿的效用，但说到令多余脂肪消失则不可能。大家要知道自己的需要及期望，不应寄望有神奇的瘦身功效。