秋季减肥方案 抹出好身材(8)

按摩有助吸收

这些产品都会要求用自家正确的按摩手法来配合使用，原因是按摩能促进身体热能的消耗，透过按摩手法可提升血液循环，增强新陈代谢，体内的毒素、废物及多余水分才可以适当地排出体外，皮肤也会因而变得结实，回复线条美。

到底怎样的按摩手法才可发挥最佳功效，也很视乎各个产品。不过一般而言，打圈由下至上的按摩手法最普遍，在沐浴后使用更有助皮肤吸收。