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妙招刮光腰部“富贵油”(5)

来源于：未知2011-08-25 15:28编辑：vdolady
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做自己的园艺大师

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在花园里打理你的花草树木，你需要做大量的弯腰、下蹲、抬身及扭腰等动作，这些动作帮助你塑造腰部曲线，还可以在一小时内烧掉你体内的350卡路里。

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