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网友减肥奇法 少吃多动(2)

来源于：未知2011-08-26 11:14编辑：vdolady
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我的减肥方法就是少吃+运动+减肥晚餐

 

一、饮食方面：

 

早餐：2个水煮蛋 1个牛奶

 

中午：基本上就吃炒菜和米饭

 

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