Lady Gaga经常以雷人的造型示人,在时尚圈如一朵奇葩一样独树一帜。但不得不承认的是,她的身材确实为那些稀奇古怪的服装增分不少,她是如何保持的呢,方法是不是也如同她的服装那样雷人呢?下面跟着小编一起来看一下吧!
二、啤酒减肥须只喝不吃
肚子之所以会变大是因为摄入的营养过多,罪魁祸首是摄入的脂肪。啤酒能起到减肥作用是因为啤酒中含有啤酒酵母。优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪,最终排出体外,减少了人体对脂肪的吸收;而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢,一方面控制脂肪的吸收,一方面加速脂肪的消耗,自然就能起到减肥的作用。就副作用而言,啤酒的成分都是天然的,对身体的副作用小,相对于吃减肥药、手术、节食等诸多方式,啤酒减肥更安全。