美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 怪异小妙招教你另类减肥(2)
许多女人想减肥瘦身,但是她们的惰性远远大于她们想瘦身的愿望。怎样解决这一对矛盾体呢,最好的办法就是发掘一些简单可行的瘦身妙法,让你简简单单的瘦身,又不失一些趣味性,那么带大家学习一下吧。
自己打理头发
在你早晨起来梳洗打扮的过程中也同样可以减肥,花三十分钟吹干头发、梳理发型可以消耗100卡路里的热量(这样还可以节省去美发沙龙做发型的费用哦)。
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