达人减肥经验帮你2周甩走赘肉7斤！(11)

在减肥道路上屡败屡战的妹纸，对你们的勇气小编确实佩服的五体投地哦。但佩服归佩服，小编内心还是觉得你们有点犯糊涂。既然屡次经历减肥失败的伤，为什么不去学学现成的减肥经验捏?小编分享达人实践过的减肥经验，利用经期巧减肥，2周就可以瘦7斤呢!

每次要上班前，一定会特地绕过去清大，买7-11阿姨的爱心粥，晚去就没有了哦!所以早起也是很重要的“早起的鸟儿有虫吃”真是一点都没错呀。

而且在这两个礼拜的尖峰期间，其它一些甜美好吃热量去高的吓人的早点，千万不要贪吃，因为这两个礼拜是吸收最好的时候(提醒..)，可以在不减期再偷尝一小口，但只能一小口哦!不然超出每天所需的热量表就不好了。