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你不能不知的10个瘦身妙招 减肥效率翻番(10)

来源于：维度女性网2013-03-26 17:11编辑：vdolady
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9.10分钟快走：来自加州大学的最新研究发现，当女人感到无精打采时，只要进行10分钟的快步走，就可以变得精力充沛，而且这种状态可以延续2个小时。快点走起来吧!

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