美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 减肥看时机 适时进食就能瘦
对于追求苗条身材的人而言,“晚上吃得少”的忠告的确是有科学依据的。最近,美国科学家通过小鼠实验发现,进食时间与生物钟有密切联系,在不恰当的时间进食,会更轻易发胖。这一科研成果昨天在线发表在学术期刊《肥胖》上。
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